Ob dieses Tagebuch nun dafür genutzt wird, um eigene Notizen über die Yoga-Praxis festzuhalten und es als Begleitung auf dem Weg zum eigenen ganzheitlichen Yoga-Verständnis zu betrachten, oder ob es als "normales" Tagebuch geführt wird - es ist auf jeden Fall sehr ansprechend ausgestattet und sieht richtig hübsch aus.
Ein weiteres Plus: Yoga-Weisheiten mit persönlichen Kommentaren der Autorin, Deutungen seelischer Hintergründe für einzelne Asanas und meditative Übungen. Ein schönes Geschenk!
- Gebundene Ausgabe: 320 Seiten
- Verlag: Knaur MensSana HC (15. Februar 2010)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 978-3426656594
- Preis: 18,00 €
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