Yoga-On-Schwarzwald
Gesundheitsresort LUISENHÖHE
Die gelungene Premiere in diesem wunderschönen Hotel will wiederholt werden! Neben viel Yoga steht der Genuß in allen Facetten im Fokus. "State of the Art" in allen Belangen der Hotellerie und Gastronomie!
TIME OUT - Eine Auszeit nur für DICH! VinyasaYoga meets YinYoga
10.11. - 13.11.2024 - mit Petra G. & mir - nur noch 5 Plätze frei!
Fotocredits: Anaiker
Eine Auszeit nur für DICH! Viel Yoga, viel Zeit für dich, chillen und dich mit köstlichem Essen verwöhnen lassen - all das erwartet dich im wunderschönen Gesundheitsresort LUISENHÖHE. Es bleibt genug Zeit, den großzügigen Wellnessbereich mit einem großen beheizten Outdoor-Schwimmbad, diversen Saunen und natürlich das ausgiebige Massage- und Verwöhnprogramm zu genießen. Die Umgebung ist natürlich auch wunderschön... wandern, biken, alles ist möglich!
Und das sagen die Teilnehmer über die Retreats im Gesundheitsresort LUISENHÖHE. Wir sagen DANKE für das tolle Feedback!
Yoga-Stil
Vinyasa Yoga meets YinYoga
- Meinen Yogastil nenne ich YinYasaYoga: Ich kombiniere Vinyasa Yoga, einen eher dynamischen, kraftvollen und fließenden Yoga-Stil, mit Yin Yoga, einem eher ruhigen und sehr entspannenden Stil, der durch sanfte Asanas geprägt ist, die besonders bei körperlichen Belastungen und gar Schmerzen lindernd wirken können. Meine YogaSesssions sind kraftvoll dynamisch und sanft entspannend, spielerisch, humorvoll und einfühlsam.
- Ich helfe gern bei der Ausrichtung und mit Hilfsmitteln und mit Goodies wie Massagen (wenn möglich). Und biete in allen Stunden unterschiedliche Varianten an, sodass du immer auf deinem eigenen Level üben kannst. Mehr zu mir findest du hier.
Die Retreats stehen unter dem Motto "Balance finden". Asana-Praxis, Atemübungen, Entspannung, YogaNidra, Meditation, u.v.m ... Ruhe & Gelassenheit finden, neue Kraft schöpfen, regenerieren. Auf jeden Fall sind ein persönlicher "Touch" und eine individuelle Betreuung vor Ort sicher! Das ist neben Yoga an diesen Traumorten auch das besondere an unseren Reisen und das möchten wir auch unbedingt so beibehalten. So können wir uns auf alle Teilnehmer einstellen, ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Es bleibt genug Raum und Zeit für Korrekturen und Unterstützung. Für alle Level, aber die Basics setzen wir voraus!
Programm
Sonntag, 1. Tag
15.00 Anreise
17.00 Begrüßung und 1. Yoga-Session
20.00 Abendessen
Montag & Dienstag, 2. und 3. Tag
07.30 - 08.15 Silent Walk - optional
08.30 - 10.00 1. YogaSession
10.00 - 11.30 Frühstücksbuffet
11.30 - 17.00 Workshop (wenn ihr möchtet, bis max. 13.00 Uhr), Wandern, Wellness o.ä.
17.00 - 19.00 2. YogaSession, inkl. Meditation
20.00 Abendessen
Mittwoch, 4. Tag
07.30 - 08.15 Silent Walk - optional
08.30 - 10.00 1. YogaSession
10.00 - 11.30 Frühstücksbuffet
12.00 - 13.00 Abschluss-Runde
Die Morgen- und Abendstunden bauen aufeinander auf, es macht also Sinn, daran teilzunehmen. Wir stellen jedesmal neue Inhalte zusammen, damit auch die Wiederkehrer immer wieder neue Impulse bekommen. Der Silent Walk morgens ist optional für die Early Birds.
Das Hotel
Mit der Philosophie des Hauses "natürlich.gesund.leben." wird den Gästen ein Gesundheits- und Naturbewusstesein mit den neuen "Luxusgütern" Zeit, Raum, Freiheit, Ruhe, Authentizität, Einzigartigekeit und Individualiät erlebbar gemacht. Ein wahrlich wunderschöner Rückzugsort, wie geschaffen für deine Auszeit.
Zimmer
Moderner Luxus und stilvolles Design in perfekter Harmonie mit atemberaubenden Blick auf die Landschaft von allen Terrassen. Die "Wohlfühlzimmer" sind ausgestattet mit hochwertigen Betten aus traditioneller Handwerksarbeit und hochwertigsten Naturmaterialien. Die Badezimmer sind exquisit gestaltet und ausgestattet
Speis & Trank
Das Restaurant "Luise" ist das architektonische und kulinarische Herzstück des Hotels. Der großartige Chefkoch Niels Möller und sein Team verwöhnen uns mit einem aussergewöhnlichen gastronomischen Angebot. Exquisite Raffinesse trifft auf gesunde, regionale und saisonale ausschließlich frische Lebensmittel. Die Küche bietet alles, was das Herz begehrt, gesund und exquisit, in behaglicher Ruhe. Das Essen und insgesamt der Service in der Luisenhöhe sind exzellent, sodass keine Wünsche offen bleiben. Ein Träumchen!
Es gibt ein reichhaltiges Frühstücksbuffet und abends ein köstliches pescetarisches Drei-Gänge-Menü (auf Wunsch natürlich auch gern vegetarisch oder vegan).
Mehr Infos zum Gesundheitsresort LUISENHÖHE findest du hier.
Leistungen:
- 3 x Übernachtung im Doppelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung (...pssst, die Chancen auf ein Up-Grade stehen gut...:-)
- 3 x köstlicher Verwöhn-Frühstücksbrunch
- Tee, Wasser & Obst zu den Yoga-Sessions & kleine Verwöhnsnacks auf den Zimmern
- 3 x pescetarisches, vegetarisches oder veganes 3-Gang-Dinner (ohne Getränke, aber es dürfen natürlich alkoholische Getränke zu sich genommen werden...:-)
- komplettes Yoga-Programm
- kostenlose Nutzung des Wellness- & Spa-Bereichs (Anwendungen wie Massagen etc. können individuell hinzugebucht werden).
Preise November 2024
1.125€ pro Person im Doppelzimmer, alle Leistungen inklusive (ich matche gern mit einer netten Yogini, falls ein Match nicht zustande kommt, müsste bitte die Einzelnutzung gezahlt werden)
1.575€ im Doppelzimmer zur Einzelnutzung, alle Leistungen inklusive
Anreise
Die Anreise organisiert jeder selbst. Bei Bedarf können Fahrgemeinschaften gebildet werden.