!Bücher! Empfehlungen November 2022
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
Meine besondere Empfehlung: "Yoga Kalender 2023" Benutzte ich seit Jahren, sehr praktisch und inspirierend!
"Die sieben Säulen des Seins" von Yousef Hammoudah +++ "88 Ernährungs-Mythen" von Dr. Malte Rubach +++ "TCM Ernährung für die Wechseljahre" von Antonie Danz +++ "Alt werden ist ein Vergnügen" von Dr. Jürgen Bludau +++ "Patanjali's psychologische Yogalehre" von Rahimo Täube +++ Kalender: "Yoga Kalender 2023" +++ "Achtsam leben" und "Der Tag, auf den du gewartet hast, ist heute" von Thich Nhat Hanh +++
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