!Bücher! Empfehlungen Februar 2023
Für dich selbst oder zum Verschenken an liebe Menschen.
Diese Bücher nähren, unterstützen und inspirieren auf allen Ebenen - körperlich, mental und emotional.
Meine besondere Empfehlung: "Zen und das alltägliche Wunder - Wie wir lernen, das Leben anzunehmen, wie es ist" von Charlotte Joko Beck. Sehr inspirierend und hilfreich !
+++ "Mit Yoga durch Jahr" von Kassandra Reinhardt +++ "Der kleine Anti-Angst-Coach" von Dr. Dipl-Psych. Dietmar Ohm +++ "Der Ayurveda Lebenskompass" von Volker Mehl und Inga Heckmann +++ "Yoga für die Organe" von Friedericke Reumann +++ "Yin Yoga - abschalten, locker machen, relaxen" von Nicole Reese und Mirja Winkelmann +++ "Ganz entspannt vegan" von Carina Wohlleben +++ "Frauensache - Alles über die weibliche Gesundheit" von Dr. med. Silke Barrens +++
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