Ein nettes Buch - frisch wie der Frühling. Es macht Lust auf Yoga und darauf eine eigene Praxis zu entwickeln, die einen glücklich macht. Viele der Fotos sind im Freien aufgenommen, die Grundasanas sind anschaulich beschrieben und werden mit Varianten vorgestellt. Ein paar einfache Übungsflows runden das Buch ab. Es bringt zwar nichts Neues, außer vielleicht der von der Autorin persönlich geprägten Sicht auf die (Yoga)Dinge, aber es ist modern aufgemacht und spricht damit den momentanen Zeitgeist an.
- Broschiert: 192 Seiten
- Verlag: Südwest Verlag
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 978-3517087627
- Preis: 19,90€