Auch die Bücherauswahl richtet sich nach der Jahreszeit, in der wir eher das Bedürfnis haben, etwas kürzer zu treten, gesünder und bewusster zu essen. Dass der Genuss dennoch nicht auf der Strecke bleibt, dafür sorgen diese Neuerscheinungen "Superfood", "Basen fasten deluxe" und Peace Food vegan einfach schnell". Passen übrigens auch super als Begleitung zu meiner Workshop-Reihe "Happy Detox Saturdays". YogaPraxis darf in diesem Zusammenhang natürlich auch nicht fehlen. Mit "Yoga-Haltungen korrigieren" können YogaLehrer die Zeit nutzen, sich weiterzubilden und YogaPraktzierende erlangen ein tieferes Verständnis für die Asanas. So oder so gut!
Diese und weitere Rezensionen findest du unter Buchempfehlungen. Oder du bestellst direkt bei unserem Partner Velbrück.