Yogi Bhajan (1930-2004, Pakistan) entwickelte diesen Yoga-Stil in der religiösen Tradition des Sikhismus – einer seit Ende des 15. Jahrhunderts in Indien praktizierten Religion, deren Lehre eine Synthese zwischen dem Hinduismus und dem Islam darstellt. Die von ihm gegründete „Health, Happy, Holy Organisation“ (3HO) in New Mexiko ist mittlerweile auf der ganzen Welt vertreten. Kundalini Yoga gilt als Yoga der Energie und zielt mit seinen Körper- und Atemübungen darauf ab, Kundalini, die Schlange, zu erwecken. Karma Yoga, Mantra-Singen, vegetarischer Lebensstil sowie die therapeutische Anwendung von Yoga und Ayurveda gehören ebenso dazu.