Das Yoga-On-Blog
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Erst unter Kuß und Spiel und Scherzen
Erkennst Du ganz was Leben heißt;
O lerne denken mit dem Herzen,
Und lerne fühlen mit dem Geist.
Theodore Fontane
Momentan scheint leider vielfach weder mit dem Herzen noch mit dem Geist gedacht oder gefühlt zu werden. Wie schön wäre es, wenn wir mehr auf die Dichter unserer Welt hörten! Wir folgen dem Rat von Herrn Fontane...
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"Schokolade ist wie eine Umarmung von innen."
Verfasser unbekannt
Schokolade ist Seelennahrung und spendet Trost. Und Trost können wir alle sicher gerade gut gebrauchen! Echte Umarmungen sind sogar noch besser! Umarmungen, die von Herzen kommen, stärken erwiesenermaßen Körper und Seele. Besonders positiver Nebeneffekt: Unter Menschen, die sich viel umarmen und bei denen herzliche Berührungen und Nähe zum täglichen Leben gehören, gibt es weniger Aggressionen und Konflikte. Und nichts wünschen wir uns sehnlicher als das!
Echte Umarmungen sind übrigens bei unseren Yoga-On-Retreats inklusive - egal ob auf Formentera, Mallorca oder in Deutschland. Hier unverbindlich anfragen.
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"Hoffnung gießt in Sturmnacht Morgenröte!“
Johann Wolfgang von Goethe
Was der gute Goethe so formvollendet ausdrückt, liegt uns wohl allen am Herzen! Möge diese glühende Morgenröte wieder wundervolle Tage hervorbringen. So wie wir sie bald mit euch bei Yoga-On-Formentera erleben dürfen. Gerade in diesen herausfordernden Zeiten ist es so heilsam, kraft- und energiespendend zusammen zu sein und gemeinsam zu praktizieren!
Lasst uns dem buddhistischen Rat folgen und 10.000 Sorgen 10.000 Freuden entgegensetzen!
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"Die Seele schreit nach dem Frühling. Denn dann ist endlich wieder die Zeit, Wärme und Farben zu tanken."
Zitat Klaus Seibold, Streetart von Banksy
Aktuell schreit die Seele ganz sicher nicht nur nach Frühling, sondern vor allem nach Frieden! Dennoch ist es vielleicht gerade in diesen belastenden Zeiten hilfreich, dem Ruf der Seele zu folgen und in der Wärme und den Farben des Frühlings zu duschen. Friedliches Frühlingserwachen!
"Unter freundlichen Menschen ist selbst das Wasser süß." Chinesisches Sprichwort
"Maitri", die Freundlichkeit, wird in der Yoga-Philosophie als besonders förderlich und zuträglich für ein glückliches Leben genannt. Deshalb: Gib deine Freundlichkeit weiter! In diesem Sinne wünschen wir dir einen freundlichen Februar.
Happy Valentine's Day!
"Ihr aber seht und sagt: Warum? Aber ich träume und sage: Warum nicht?" George Bernard Shaw
Viel zu oft wagen wir es nicht zu träumen, weil wir unsere Träume und Wünsche für unrealistisch halten. Aber warum sollten wir eigentlich nicht träumen? Manchmal dauert es vielleicht ein Weilchen, bis Träume in Erfüllung gehen. Aber irgendwann... irgendwann...
Wir wünschen euch ein traumhaftes Neues Jahr 2022!
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"Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne." Chinesisches Sprichwort
Auch wenn es kein indisches Sprichwort ist, fasst es doch in meinen Ohren die Quintessenz von Yoga zusammen. Lassen wir die momentan so aufgewühlten Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen, können wir auch das Licht wieder sehen. In diesem Sinne:
Wir wünschen dir ruhige Weihnachten unter einem funkelnden Sternenhimmel!
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"om, asato ma sat gamaya, tamaso ma jyotir gamaya, mrtyor ma amritam gamaya"
"Vom Unwissen zur Wahrheit, von der Dunkelheit zum Licht, von der Limitation zur Freiheit."
Mein Lieblingsmantra, mit dem eigentlich alles gesagt ist. Yoga ist der Weg in die Freiheit. Und was gibt es Schöneres, als unseren Seelen gemeinsam den Weg in die Freiheit zu ebnen?! Übrigens, meines Erachtens gehen Freiheit und Vernunft problemlos Hand in Hand...:-)
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"Glück ist Liebe, nichts anderes. Wer lieben kann, ist glücklich." Hermann Hesse
Die Liebe hat viele Ausdrucksformen. Die Liebe zu einem Menschen oder zu einem Lebewesen. Oder die Liebe zu dem, was wir tun. Wir sind mega happy, dass wir mit EUCH wieder in echt, live und in Farbe an den schönsten Orten praktizieren durften. Wir lieben sehr, was wir tun!
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"Erschaffe ein Leben, das sich im Inneren gut anfühlt, nicht eines, das von außen gut aussieht." Buddha
Sehr sehr gern teilen wir unser Leben, das sich sehr gut im Inneren anfühlt, mit dir. Die Erkenntnis, dass wir das Paradies in uns tragen, wird natürlich erleichtert, wenn wir im Paradies sind...;-)
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"Es ist besser, ein einziges kleines Licht anzuzünden, als die Dunkelheit zu verfluchen." Konfuzius
Und genau das passiert, wenn wir "Love & Hope", Liebe und Hoffnung selbst (er)leben und um uns herum strahlen lassen oder davon bestrahlt werden!
Yoga-On-Help
Wir spenden an Menschen und/oder Organisationen, die sich für Frieden und Freiheit einsetzen. Vielleicht suchst du noch nach einer Inspiration, ebenfalls zu helfen?!
Aktuell: Little House of Hope
Wenn du etwas Gutes tun möchtest und auf der Suche nach einem geeigneten Projekt bist, bei dem du sicher sein kannst, dass dein Geld auch zu 100 Prozent dort ankommt: Die Stiftung Little House of Hope einer "meiner" Yoginis fördert benachteiligte Kinder in Namibia ...